Il 2° Modulo del Corso Istruttore Metodo Reformer Il Reformer è una delle attrezzature maggiormente utilizzate nell'ambito del Pilates e consente di realizzare una vasta gamma di esercizi grazie a un sistema composto da carrello mobile, molle, cinghie e differenti punti di appoggio. La possibilità di modificare le resistenze e di utilizzare diverse configurazioni permette […]