FORMAZIONE

 

C.S.A.In Lazio organizza corsi di formazione per diverse discipline del mondo dello sport.

Istruttori qualificati vi seguiranno durante i percorsi, al termine dei quali verrà rilasciato il diploma nazionale riconosciuto dal CONI.

 

CORSO DI FORMAZIONE BACHATA con Willy y Noura FORMAZIONE CULTURALE – DIDATTICA – ARTISTICA

per diventare insegnanti di BACHATA (1 Livello) e per specializzarsi nello stile DOMINICAN FUSON (2 Livello) dedicato a chi già insegna.

DATE 2020/2021:

18 OTTOBRE – 15 NOVEMBRE – 13 DICEMBRE – 10 GENNAIO

Esame (10 Gennaio) con rilascio di Diploma Nazionale CSAIN e Tesserino Tecnico riconosciuti dal CONI.

CONTENUTI GENERALI 1°E 2° LIVELLO:

  • Storia e approfondimenti culturali della Bachata con accenni al Bolero ed al Merengue.
  • Accenno ad altri stili folclorici che hanno influenzato il ballo
  • della bachata tradizionale.
  • Studio della musica.
  • Approfondimenti in collaborazione con il ministero di arte e cultura della Repubblica Domenicana.
  • Interviste a rappresentanti storici e moderni della Bachata (Ballerini, Musicisti, Dj).

 1° GRUPPO:

  • Didattica per corsi sociali (non agonistici).
  • Tecnica dell’insegnamento.
  • Introduzione alla musicalità.

2° GRUPPO:

  • Didattica avanzata di stile e musicalità.
  • Studio coreografico.
  • Formazione artistica (introduzione alla danza), intervento dal ballerino e coreografo Valerio Moro.
  • Come costruire un cv artistico valido per un inserimento internazionale.

Per info costi e iscrizione: 📲Csain 06 8366 4599 📲Veronica 351 993 8709

 

 

CORSO DI FORMAZIONE PER INSEGNANTI DI HIP HOP

Per info costi e iscrizione: Gianluca Paggiola Organizzatore e Docente C.S.A.In Lazio
+39 340 568 5764
progettoinsegnanti@gmail.com

CORSO DI FORMAZIONE DI REGGAETON E DEMBOW

CON YUSEF ZAHIR E MATTHEW JBALA

 

🟡Corso di formazione di 𝙍𝙀𝙂𝙂𝘼𝙀𝙏𝙊𝙉 𝙚 𝘿𝙀𝙈𝘽𝙊𝙒 𝙘𝙤𝙣 𝙔𝙪𝙨𝙚𝙛 𝙕𝙖𝙝𝙞𝙧 𝙚 𝙈𝙖𝙩𝙩𝙝𝙚𝙬 𝙅 𝘽𝙖𝙡𝙖⚫️

• Vᴏʀʀᴇꜱᴛɪ ᴅɪᴠᴇɴᴛᴀʀᴇ ᴜɴ ɪɴꜱᴇɢɴᴀɴᴛᴇ ᴅɪ ᴅɪꜱᴄɪᴘʟɪɴᴇ ᴜʀʙᴀɴᴇ?
•Sᴇɪ ɢɪa’ ᴜɴ ɪɴꜱᴇɢɴᴀɴᴛᴇ ᴇ ᴠᴏʀʀᴇꜱᴛɪ ꜱᴘᴇᴄɪᴀʟɪᴢᴢᴀʀᴛɪ?
•Sᴇɪ ᴜɴ ʙᴀʟʟᴇʀɪɴᴏ ᴅɪ ꜱᴀʟꜱᴀ ᴇ ʙᴀᴄʜᴀᴛᴀ ᴍᴀ ᴠᴏʀʀᴇꜱᴛɪ ᴀᴠᴇʀᴇ ɴᴏᴢɪᴏɴɪ ᴀᴘᴘʀᴏꜰᴏɴᴅɪᴛᴇ ᴅᴇʟ ꜱᴇᴛᴛᴏʀᴇ ᴜʀʙᴀɴᴏ ᴘᴇʀ ᴍɪɢʟɪᴏʀᴀʀᴇ ʟᴀ ᴛᴜᴀ ꜰᴜꜱɪᴏɴᴇ?

🟨COSA COMPRENDE IL
CORSO:
Dalle origini dei balli fino alla fusione odierna.
– Storia
– Studio musicale
– Competenze didattiche
– Competenze di costruzione coreografica

🟨𝗠𝗢𝗗𝗨𝗟𝗢 𝗜𝗡𝗧𝗘𝗚𝗥𝗔𝗧𝗜𝗩𝗢 𝗰𝗼𝗻 𝗠𝗮𝘁𝘁𝗵𝗲𝘄 𝗝 𝗕𝗮𝗹𝗮
– Afrobeats
– Hip Hop
– Dancehall

Al termine del corso, con superamento dell’esame, verranno rilasciati i Diplomi Nazionali C.S.A.In. riconosciuti dal CONI🇮🇹 per insegnare in regola con le normative.

◾️Yusef Zahir: ballerino formato da Edwar Ramos, ex membro della “Edwar Ramos & Company”
◾️Matthew J Bala: ballerino formato a Los Angeles (USA) presso la nota scuola di ballo Millennium Dance Complex ed altri istituti siti a L.A.

👉4 incontri con #esame finale

📝Iscrizione entro il 25 Ottobre 2020.

Per info costi e iscrizione:
📲Referenti del settore caraibico: 351 993 8709 – 346 210 0895

 

CORSO DI FORMAZIONE DI HATHA YOGA

🟠“HATHA YOGA E AYURVEDA”🟠
corso live e online su Google Meet

👉CORSO DI FORMAZIONE DI 1 LIVELLO
INSEGNANTE DI GINNASTICA FINALIZZATA ALLA SALUTE E AL FITNESS CON METODOLOGIA HATHA YOGA

👉MONTE ORE ACCADEMICO: 100 ore tra teoria e pratica
N.B. Il secondo livello avrà un monte ore accademico di 150

👉10 WEEK END + ESAME

DATE:
10/11 ottobre 2020
7/8 novembre – 28/29 novembre
12/13 dicembre
16/17 gennaio 2021 – 30/31 gennaio
20/21 febbraio
6/7 marzo – 20/21 marzo
10/11 aprile

ESAME: 24 aprile 2021

ORARIO: Sabato dalle ore 15.30 alle ore 19.00
Domenica dalle ore 10.00 alle ore 13.30 –
dalle ore 15.00 alle ore 18.00

ESAME TEORICO (quiz anche a risposta multipla e domande orali di teoria) E PRATICO (asana e conduzione di lezione)

PER INFO:
📩 aliceyogarm@gmail.com
📲347 8320131 (Whatsapp)
📞 347 8320131

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PREMESSA
Questo programma, ideato da ALICE PARADISI, si caratterizza perchè approfondisce anche importanti concetti di teoria Ayurveda. Infatti, le origini dello Yoga sono radicate in quelle dell’ Ayurveda e non si può insegnare Yoga senza essere consapevoli di questo. Senza dimenticare, naturalmente, una buona base di anatomia e fisiologia del corpo umano.
Il futuro insegnante, uscendo da questo percorso formativo, avrà la capacità di riconoscere le problematiche vertebrali, le costituzioni (Prakriti) e le alterazioni dei Dosha degli allievi. Quindi sarà in grado di creare una lezione ad hoc, a seconda della classe che avrà dinanzi, proprio perchè avrà solide basi ayurvediche, oltre che yogiche.
In classe saranno letti testi sacri dello Yoga, a seconda dell’argomento trattato, per comprendere la filosofia sottesa alla pratica.

Per quanto riguarda la parte pratica, la lezione tipo verterà sull’ approfondimento per ogni singolo asana (posizione) della parte anatomica coinvolta, il suo effetto posturale e il Dosha che viene riequilibrato.
In particolare: l’impatto sulla colonna vertebrale, sul diaframma (respiro), su organi e ghiandole interni, sulle articolazioni sollecitate nello specifico e quali punti Marma vengono stimolati.

PROGRAMMA

TEORIA
• Collegamento tra Yoga e Ayurveda (lo Yoga si inserisce nel campo molto più ampio dell’Ayurveda come forma di mantenimento di salute fisica ed energetica)
• Origini e fonti dell’Hatha Yoga
• Origini e fonti dell’Ayurveda
• Colonna vertebrale e lo Yoga
• Diaframma, gli psoas iliaci e lo Yoga
• Corpo nella visione yogica
• Sette tessuti del corpo (Dathu)
• Agni e Malas
• Le tre cause della malattia nella visione ayurvedica e ruolo dello yoga
• Punti Marma
• Nadi
• Prana, Pranayama e Bandha Traya
• Chakra e pratica dei mantra di ciascuno di essi
• Dosha (Vata, Pitta, Kapha), i Subdosha e i 5 Vayu
• Asana
• Mudra
• Shatkarman (Kapalabhati, Jala Neti) e Panchakarma

PRATICA
• Pulizia delle narici con stimolazione dei punti Marma di viso e ascelle
• Jala Neti (doccia nasale)
• Kapalabhati
• Nadi Shodana (purificazione delle Nadi)
• Mantra Om
• Sukhasana (posizione dolce)
• Pranayama Ujjayi e Brahmari (respiro del calabrone)
• Savasana (cadavere) e l’impatto sulle tre curve fisiologiche della colonna vertebrale
• Primo asana per l’apertura del cingolo scapolare
• Secondo asana per l’apertura del cingolo scapolare
• Marjarasana (gatto) con la pratica del Kapalabhati
• Sasangasana (lepre)
• Vajrasana (diamante)
• Dharmikasana (foglia)
• Torsioni a terra
• Le 3 posizioni capovolte e la variante per chi ha problemi alla schiena
• Surya Namaskara (Saluto al sole)
• Creazione di sequenze

 

CORSO DI FORMAZIONE DI TIRO DINAMICO

🟠“CORSO PER ISTRUTTORI DI TIRO DINAMICO SPORTIVO”🟠

👉72 ore di corso
👉6 giornate

DATE:
26/27 Settembre 2020
24/25 Ottobre 2020
28/29 Novembre 2020

PER INFO:
Renato Nitti 331 375 4574
Segreteria Csain Lazio 06 8366 4599

 

C.S.A.In Lazio è un ente a cui si affiliano molte associazioni sportive, che si occupano di organizzare i corsi di formazione.

Istruttori qualificati vi seguiranno durante i percorsi, al termine dei quali verrà rilasciato il diploma nazionale riconosciuto dal CONI.

  • AKADEMIA ITALIA - Combat fitness

 

CORSO DI CULTURA FISICA con metodo PERSONAL FUNCTIONAL TRAINER
Pronti a partire nel 2021!
➡️Programma didattico in locandina + esame finale
Direttore del corso: Danilo Paonessa Coach Trainer
✅Al termine del corso verrà rilasciato il diploma nazionale C.S.A.In riconosciuto dal C.O.N.I. 🇮🇹
Per info⤵️
Danilo 349 8777904
 
CORSO DI CULTURA FISICA con metodo SALA PESI
A breve nuove date per il 2021!!
➡️Programma diviso in 4 MODULI + esame finale
✅Al termine del corso verrà rilasciato il diploma nazionale C.S.A.In riconosciuto dal C.O.N.I. 🇮🇹
Per info⤵️
formazione@ilabstudio.it
 
 
 

 

CORSO DI CULTURA FISICA con metodo PERSONAL TRAINER EVOLUTION
A breve nuove date per il 2021!
➡️10 incontri da 8 ore + esame finale
Direttore del corso: Prof. Carlo Varalda
✅Al termine del corso verrà rilasciato il diploma nazionale C.S.A.In riconosciuto dal C.O.N.I. 🇮🇹
Per info⤵️
formazione@ilabstudio.it